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07|04 – Dia mundial da Saúde – trabalhamos todos os dias para proporcionar mais saúde a todos que buscam os nossos serviços.

📌Em 7 de abril, é celebrado o Dia Mundial da Saúde. O principal objetivo desta data, definida pela Organização Mundial da Saúde (OMS), é conscientizar as pessoas sobre a importância da preservação da saúde para que se tenha uma melhor qualidade de vida.

❤️Na Santa Casa de Misericórdia de Goiânia, trabalhamos todos os dias, todas as horas, para proporcionar mais saúde a todos que buscam os nossos serviços.

Mas, queremos aproveitar a data para também orientar as pessoas a cuidarem da própria saúde. O autocuidado é fundamental para a prevenção de doença e para a garantia do bem-estar.

📌Portanto, atenção a algumas dicas que podem te ajudar a viver melhor:

Vivemos um tempo de pandemia e, em nenhum momento, podemos deixar de lado os cuidados básicos para a prevenção da Covid-19: o uso de máscara de proteção facial, a higienização correta e frequente das mãos e o distanciamento social. Essas regras devem vir em primeiro plano.

Pratique regularmente uma atividade física. Faça caminhada, corra, dance, movimente-se. O sedentarismo é um grande inimigo da saúde.

Atenção ao seu calendário de vacinação.

Procure ter uma alimentação equilibrada, sem produtos industrializados ou com excesso de gordura. Lembre-se: para se alimentar bem nem sempre é preciso gastar muito.

Tenha um tempo para o descanso e lazer. Mesmo que não possa sair de casa, encontre um tempo para relaxar, telefonar para um parente ou amigo, ler um livro, se divertir.

Consulte um médico regularmente. A prevenção é fundamental para a boa saúde.

👉Agende a sua consulta na Santa Casa.

No Centro Médico, o atendimento é feito por convênios e particulares. Os agendamentos podem ser realizados pelo telefone: (62) 3524-4200.

Para atendimentos pelo SUS, procure antes uma unidade básica da rede pública de saúde, que fará o encaminhamento para a Santa Casa.

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