Janeiro Branco: Palestra estimula colaboradores a cuidar da saúde mental

‘Essa é uma excelente oportunidade para identificar as próprias emoções’, afirma psicóloga

Com o tema “Como está sua saúde mental?”, os setores de Voluntariado e Equipe Multiprofissional promoveram na manhã de hoje (25), uma palestra voltada para a campanha ‘Janeiro Branco’, na Santa Casa. A programação contou com a participação da psicóloga Cristiane Soto Machado, que trouxe aos colaboradores orientações e reflexões sobre a importância de cuidar da saúde mental.

“ A campanha nada mais é que convidar as pessoas a pensarem sobre suas vidas, o sentido e o propósito, a qualidade dos seus relacionamentos e o quanto  elas conhecem sobre si mesmas, suas emoções, seus pensamentos e sobre os seus comportamentos. Essa é uma excelente oportunidade para identificar as próprias emoções”, explica Cristiane.

Campanha ‘Janeiro Branco’

Iniciada em 2014, em Minas Gerais, a Campanha ‘Janeiro Branco’ faz com que milhares e milhares de pessoas passam a receber informações e a ser incentivadas a pensarem em suas qualidades emocionais de vida — o que, com certeza, contribui para uma cultura da Saúde Mental na humanidade!